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Centre de relation d’aide Accueil

Oser Être Soi  

Durée :


2 jours, en groupe.


Horaires :


De 9h30 à 17h00


Tarif : 150 Euros les 2 jours


Sur inscription au

 Tél : 06 09 13 57 95

 Mail : contact@jstformation.com


Matériel :


* Un cahier, des stylos, une bouteille d’eau, une collation à partager.


* une petite collation à partager avec les participants durant la pause d’une heure




Lieu :


Centre De Relation D’Aide

Jst Formation

21, En Chaplerue

57000 Metz


Au 4ème étage

Code 9


PROGRAMME

 

Cours spécialisé

Enseignement et pratiques


Oser Être Soi


Samedi 4 et dimanche 5 juin 2016


De 9h30 à 17h

Espace d’accueil

21, en Chaplerue Metz  Centre

4ème étage code 9

06 09 13 57 95



Lors de ce week-end, nous découvrirons ensemble la véritable estime de soi, ce qui fait la différence entre la confiance en soi et de l'affirmation de soi?


Comment vivons-nous la relation à nous-mêmes? Quel regard portons-nous sur qui nous sommes?

Bien sur, des facteurs externes, tels que notre vécu familial et notre histoire personnelle comptent dans notre estime. Elle évolue en fonction des événements de notre vie et de la perception de ceux-ci. Les facteurs internes comme les jugements intérieurs qui nous poussent à nous déprécier et nous empêchent de nous voir tel que nous sommes (cf :image en bas à gauche).

Faire les bons choix, en référence à soi et non aux autres, vivre en accord avec nos propres valeurs, d'honnêteté, de fraternité, et d'amour, ainsi cela nous conforte dans notre vision de la vie.

Venez partager ces deux jours d'enseignement basé sur l'expérience et des pratiques simples pour vous permettre d'augmenter votre estime personnelle et ainsi de pouvoir aider les autres dans une meilleure compréhension de soi-même.




1h de pause pour une petite collation partagée avec les participants.


Un cahier, des stylos, une bouteille d’eau, une collation à partager.